«Дружно, смело, с оптимизмом – за здоровый образ жизни!»
«Дружно, смело, с оптимизмом –за здоровый образ жизни!».
Под таким названием прошел день здоровья в Муезерской модельной библиотеке.
Интеллектуально- познавательная игра проходила между двумя командами, условно говоря, между «бабушками» и «внуками», на двух площадках: «Островок «Здоровья»» и «Спортивным будешь – здоровья добудешь».
Участники игры собирали пословицы и поговорки о здоровом образе жизни, в викторине «Что? Где?» правильно располагали внутренние органы человека. Высокая мозговая активность была проявлена при разгадывании спортивных ребусов, в конкурсе «Действуй без слов» участники при помощи жестов и мимики изображали пантомимой определенные виды спорта. Все были так увлечены игрой, что время пролетело незаметно.
По итогам определились победители, но, по всеобщему мнению, в состязании победила крепкая дружба между «бабушками» и «внуками».
Участники и организаторы мероприятия получили положительный эмоциональный заряд и массу отличных впечатлений, а это – одна из основ здоровья и успеха.
Т.Н. Миранцова, главный библиотекарь ОО ЦРМБ
«Книга. Спорт. Игра. Ура!»
Под таким задорным названием прошёл в детском отделе модельной библиотеки спортивно – развлекательный квест, посвящённый Всемирному дню здоровья.
Этот день ежегодно отмечается 7 апреля и призывает всех людей обратить внимание на бережное отношение к своему здоровью. Для учащихся 6 «Б» класса (классный руководитель Лысенко Н.А.) библиотекари подготовили различные задания, вопросы и конкурсы, где нужно было показать свою эрудицию, знания, а также ловкость и смекалку. Как говорится, боевой дух и азарт приходят во время игры, поэтому ребята получили массу впечатлений соревнуясь и соперничая между командами. Сладкие призы были наградой за активное участие.
Отвиновская Е.Т. библиотекарь ДО ЦРМБ
https://vk.com/id618838493?w=wall618838493_425%2Fall
Чтобы быть счастливыми и здоровыми, надо иметь крепкое здоровье. Как его сохранить до преклонных лет? Доказано,что состояние здоровья зависит от того, какой образ жизни ведет человек. Существуют правила, выполнение которых поможет хорошо себя чувствовать и сохранять бодрость тела долгие годы. Это - простые прогулки на свежем воздухе, обладать оптимизмом, проходить обследования ежегодно, иметь активный ум - читать книги, смотреть фильмы, решать кроссворды. А самое главное, выбрать для себя спортивное занятие. Например, скандинавскую ходьбу, которая способствует насыщению крови кислородом, снижению веса. Все эти простые правила члены Совета ветеранов и пенсионеры поселка Суккозера узнали от библиотекаря Порошенковой Е.М. после прогулки. Еще радушная хозяйка подарила всем буклеты "Как сохранить здоровье и активность в пожилом возрасте" и угостила всех чаем с витаминными добавками.
Участники встречи пришли к выводу, что пожилой возраст не должен мешать людям быть счастливыми и радоваться жизни. Большое спасибо Евстафеевой Г.И. за организацию спортивного мероприятия.
Е.М. Порошенкова, библиотекарь #Суккозерская_сельская_библиотека
Здоровое питание - это питание, обеспечивающие рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека. Здоровое питание - путь к здоровой жизни.
Хотелось бы уделить внимание одной из кулинарных энциклопедий. Это "Книга о вкусной и здоровой пище" 1954 года выпуска.
Книга была выпущена для того, чтобы просветить людей о том, как важно правильно питаться. Писали и редактировали еë настоящие кулинары и учëные (книга была одобрена Академией медицинских наук). Она иллюстрирована яркими картинками, презентующими интересную подачу блюд, также может помочь составить недельное меню и содержит много полезных советов.
Это ещё раз доказывает, что книга - это учитель, дающий знания.
Приходите в библиотеку, читайте книги и приобретайте новые знания.
Библиотекарь, Бесклубенко Н.М.
